Ұйқысыздық қандай аурулар тудыруы мүмкін?

Sputnik радиосы Ресей ғылым академиясының Жоғары жүйке белсенділігі және нейрофизиология институтының ұйқы  және нейробиология зертханасының ғылыми қызметкері Александра Пучковадан сұхбат алды, Сарапшы ұйқысыздық салдарынан болатын аурулар туралы айтты.

Сонымен, оның айтуынша, ұйқысыздық жүрек-қан тамырлары ауруын тудыруы мүмкін.

Сонымен қатар,  ұйқысыздық иммунитеттің төмендеуін тудырып адам денесінде артық салмақтың пайда болуына әкеп соқтырады. Өйткені, денедегі ұйқы жетіспеушілігі кезінде ашығу гормондарының теңгерімсіздігі жүріп, осыған байланысты адам аштықты сезінеді, өйткені гармондар адам денесіне ашығу сигналдарын жібереді.

«Адам еріксіз жоғары калориялы заттарға, тәтті және майлы тағамдарға құмар бола бастайды », - деді сарапшы.